Cytaty z książki «Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс»

Можно было бы поговорить о фактах. Один час пробежки сжигает в данном случае примерно 500 килокалорий. Один килограмм жировой ткани накапливает примерно 7000 килокалорий. Если моя пациентка будет бегать четырнадцать часов и не станет чаще подходить к холодильнику изза спортивной нагрузки, она сбросит килограмм

Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
28 września 2024
Data tłumaczenia:
2024
Data napisania:
2022
Objętość:
208 str. 31 ilustracje
ISBN:
978-5-04-211049-8
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 20 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,5 na podstawie 27 ocen