Cytaty z książki «Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс»
Можно было бы поговорить о фактах. Один час пробежки сжигает в данном случае примерно 500 килокалорий. Один килограмм жировой ткани накапливает примерно 7000 килокалорий. Если моя пациентка будет бегать четырнадцать часов и не станет чаще подходить к холодильнику изза спортивной нагрузки, она сбросит килограмм
16,72 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
28 września 2024Data tłumaczenia:
2024Data napisania:
2022Objętość:
208 str. 31 ilustracjeISBN:
978-5-04-211049-8Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Эксмо
