tekstObjętość 231 strona
Vivir sin nervios
Técnicas para aprender a relajarse y combatir el estrés
34,51 zł
O książce
Cuando el trabajo, la familia, la pareja, la relación con los demás y el entorno en general crean situaciones que nos superan, debemos ser capaces de reencontrar la calma por nosotros mismos y con poco esfuerzo.Carmela París, con su habitual estilo directo, nos muestra en
Vivir sin nervios cómo lograrlo. Explica las causas más frecuentes que concurren en los estados nerviosos y de estrés, y enseña cómo combatirlas de una forma efectiva aprendiendo a usar las herramientas que el propio cuerpo posee.
Gatunki i tagi
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Carmela París «Vivir sin nervios» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
