Основной контент книги Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь

Objętość 153 strony

2023 rok

16+

Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
4,7
12 ocen
livelib16
3,8
44 oceny
18,71 zł

O książce

Наш мозг любит двигаться по проторенной дорожке, поэтому мы продолжаем тратить время на нелюбимой работе, остаемся в бесперспективных отношениях, держимся за вредные привычки, боимся рисковать и брать на себя ответственность. Но для того, чтобы перестать откладывать жизнь на потом, нужно разорвать бесконечный цикл самосаботажа и выйти из колеи: перестать сравнивать себя с другими, избавиться от пассивности, страха и самобичевания. О том, как это сделать, рассказывает в своей книге бизнес-тренер и эксперт по продуктивности Байрон Моррисон. Он поможет освободиться от семи сдерживающих установок, которые мешают вам двигаться вперед.

Когда вы пытаетесь сделать что-то новое – даже то, что, на ваш взгляд, способствует успеху, счастью или достижению целей, – мозг, по сути, кричит: «Не делай этого! Оставь все как есть!» Даже если вы не удовлетворены тем, что происходит в жизни, мозгу комфортнее иметь дело с уже известным. В конце концов, вы худо-бедно пережили произошедшее, независимо от того, с какими трудами и сложностями. По этой логике, то, что есть сейчас, намного безопаснее любого нового.

Упражнения, практические советы и вопросы для размышления делают эту книгу незаменимым помощником для всех, кто хочет добиться реальных результатов в жизни.

Вам никогда не удастся полностью контролировать происходящее вокруг, но одно вы можете контролировать всегда – это выбор характера реагирования. Возьмите, например, неудачу. Когда вы не получаете желаемого результата, легко почувствовать неудачу и убедить себя, что это будет происходить снова и снова. Но так ли это? Это гарантировано? То, что плохое случилось однажды, не означает его повторения. А если что-то и случилось, то негативный опыт дает возможность узнать, чего не стоит делать в следующий раз, чтобы не потерпеть неудачу снова. Вот почему каждая неудача – это шаг к тому, чтобы наконец все сделать правильно.

Inne wersje

1 książka od 23,40 zł
Zobacz wszystkie opinie

Книга про успешный успех(. Много общих фраз. Не удалось выделить полезные мысли. Трудно применить абстрактные фразы к реальным изменениям. Не рекомендую к прочтению. Есть более достойные книги.

Перестань делать то, что мешает тебе быть лучшим. Не ставь сиюминутные удовольствия в противовес дальним планам. Иди к цели.

Да, это еще одна книга о самопомощи. Но есть нюанс. Много. И хотя автор уже во вступлении прямо говорит о сложности долгосрочных перемен, нельзя забывать - это всего лишь книга, которая содержит давно знакомые рекомендации. Но что, если попробовать посмотреть иначе - на время забыть про известное и попробовать перестать ходить по кругу?

Одна из лучших книг, которые я читала в последнее время! Планирую купить бумажную книгу теперь! Автор разобрал всё по полочкам! Никакой воды! Чётко и понятно!

Хорошая толковая книга с максимально практическими советами как быть счастливым.

хотя некоторые идеи – очевидны, их систематизация дает возможность быстро применить в жизни.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Байрона Моррисона «Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
12 kwietnia 2024
Data tłumaczenia:
2024
Data napisania:
2023
Objętość:
153 str. 6 иллюстраций
ISBN:
978-5-9614-9612-3
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4 на основе 206 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 21 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок