Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера

Tekst
6
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
  • Czytaj tylko na LitRes "Czytaj!"
Opis książki

Брэд Гилберт считается лучшим в мире мастером психологической игры в теннис. В своей книге "Победа любой ценой" выдающийся теннисист дает советы любителям. Великий мастер утверждает, что ключ к успеху – умение правильно мыслить, понимать, анализировать игру и использовать свои знания.

Книга не только является бестселлером 1990-х годов, но и стала обязательной частью учебной программы во многих школах и колледжах США.

"Победа любой ценой" написана очень увлекательно, доставляет истинное удовольствие, рассчитана на широкий круг читателей. Это своего рода явление в теннисном мире.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data dodania do LitRes:
20 maja 2015
Data przekładu:
2004
Data powstania:
1993
Rozmiar:
340 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-9693-0121-4
Tłumacz:
В. Хрисанфов
Prawa autorskie:
Олимп-Бизнес
Spis treści
"Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера" — przeczytaj darmowy fragment online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Cytaty 7

Так что, когда будете выходить на корт и испытывать характерное волнение перед матчем, вспомните о моих четырех успокоительных: 1. Дышать, как будто у вас астма. 2. Держать ноги бодрее. 3. Прочитать надпись на мяче. 4. Напевать песенку

+5User89810-3

Не допускайте невынужденных ошибок

+4User89810-3

1. Никогда не подавайте первым. 2. Начинайте матч, как Иван Лендл. 3. Правильно сыграйте первые два гейма. 4. Используйте первую паузу.

+3User89810-3

И разумеется, самое подходящее время для записи информации – сразу после матча. Всегда имеет смысл посвятить немного времени анализу того, что произошло в ходе матча. Мысленно поставьте себе оценку и сделайте выводы: где вы действовали правильно, а где ошиблись. Дополните их информацией о сопернике. Что стало причиной вашей победы или поражения?  Вы удивитесь тому, насколько лучше сможете разбираться во всем этом, если просто решите сосредоточиться. Собрав все подобные сведения до, во время и по

0k.sinkov

Как же добиться хорошей работы ног? Очень просто. Задумайтесь о пальцах. Если вы будете держаться на пальцах ног (то есть на мысках), вы вынуждены  будете делать легкие, быстрые и мелкие шаги. Пятки нужны для того, чтобы закапываться в землю, чтобы носить тяжести, чтобы держать оборону. Если в теннисе вы стоите на пятках, вас обязательно обыграют. А нервы могут поставить вас на пятки быстрее, чем чтолибо другое. Так что когда речь идет о работе ног, почувствуйте себя звездой балета – становитесь

0k.sinkov
2 cytaty więcej

Отзывы 6

Сначала популярные
Игорь Крылов

Книга - просто супер.

Просто отличное руководство по психологии игры в теннис.

Теннис как известно игра простая – надо всего лишь перекинуть мяч на другую сторону на один раз больше соперника.

И для этого не обязательно нужно быть более мастеровитым в ударах.

И данная книга как раз и представляет руководство по тому, как использовать свои сильные стороны и не дать сопернику использовать его сильные стороны. Автор – гуру в этом.

Обязательно к прочтению всеми любителями игры в теннис.

Tatyana Maklakova

Отлично написана, легко читается, очень полезна для юниоров. Психологический аспект игры особенно важен, если есть физические данные, техника, упорство и желание побеждать

Vadim Gafner

Данная книга расскажет теннисисту любого уровня, о том, как необходимо готовиться к матчу, что делать на корте, почему с разными соперниками нужно играть по-разному. Это лучшая книга о теннисе!!!

Гозел Якшиева

Победа - это отличная награда за все усилия и старания, время и силы, вложенные в развитие себя и навыков игры. В книге прекрасно рассказывается, как настроится и достичь победы сразу, не оставив и шанса противнику.

Андрей

Книга про реальный теннис на всех уровнях. От клубного до профессионального. Очень честная и полезная. Любой теннисист, по моему мнению, должен её прочитать.Супер.

Оставьте отзыв