Основной контент книги Выключи работу, включи жизнь
Tekst, format audio dostępny
tekst

Objętość 191 strona

2018 rok

16+

Выключи работу, включи жизнь

Реалистичный план по избавлению от одержимости работой
Niedostępne w sprzedaży

O książce

По статистике, каждый десятый россиянин страдает трудоголизмом. Это значит, что каждый десятый не перестает думать о работе даже на отдыхе. Остается на связи 24/7. Делает выбор в пользу служебных задач – при любых обстоятельствах. Злится и винит себя за то, что не может совершать очередные трудовые «подвиги» – из-за болезни, нервного истощения или же по семейным обстоятельствам. Трудоголизм – это не увлеченность любимым делом, это самая настоящая одержимость.

«Я не улыбался. Я не мог есть. Мне было все равно, жив я или мертв. У меня не было близких друзей. Я срывался на коллег, а они срывались в ответ. Но я не мог перестать работать». Так автор этой книги, профессор Брайан Робинсон, описывает свою одержимость. Справившись с болезненной потребностью в постоянной занятости, Робинсон делится с читателями рекомендациями и советами по избавлению от трудоголизма. Эта максимально практичная книга представляет собой годовой план по гармонизации жизни и восстановлению баланса между личным и профессиональным.

Zobacz wszystkie opinie

Тем, кто на невообразимой скорости мчится по жизни, стремясь успеть занять достойное место в карьерной лестнице, иногда полезно затормозить и как следует взвесить все «за» и «против» своей одержимости работой. В конце концов задуматься о том, что мы работаем для того, чтобы жить, а не наоборот. Саморазвитие и самореализация – модные явления нашей действительности, но без сомнений, они не должны заслонять собой радость нашего бытия. Человек не может просто так потерять вкус к жизни, спасаясь от ждущих его в будущем проблем чрезмерным рвением к работе и накопительству.

Нельзя ждать кардинальных перемен в поведении и самом стиле жизни трудоголика, который прочтет книгу Брайана Робинсона. Но возможно некоторые ситуации, описанные автором, заставят его вспомнить нечто подобное, то происходило в его жизни. И кто знает, может быть решение жить «Здесь и сейчас» возьмет верх над призрачным «Замком стабильности», строительством которого так заняты многие трудоголики.

Стоит прочитать всем, кто чувствует внутреннюю дисгармонию и признает как факт свой трудоголизм.

Я сама всю жизнь была махровым трудоголиком. И не замечала этого. Как не замечает воду рыба, которая в ней плавает.

Потом появилось внутреннее ощущение, что что-то не так.

Потом оно стало явным. Ну и так далее…


Главный вопрос – поможет ли трудоголикам эта книга?

Вот в этом я не уверена.

Идей и информации, пожалуй, многовато. И она несколько поверхностная, как мне кажется.

Нет технологии – как с этим работать. Нет конкретных шагов.

Хотя – при сильном желании – можно стартовать и с этой книги.

В книге много повторов и шаблонов. но в целом интересно с целью пересмотреть жизненные приоритеты. Понравились простые и доступные методы медитации.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

зависимости от того, какой стороной ты ее повернул. ДЖОНАТАН КЕЛЛЕРМАН

Książka Брайана Робинсона «Выключи работу, включи жизнь» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
14 listopada 2019
Data tłumaczenia:
2019
Data napisania:
2018
Objętość:
191 str. 2 ilustracje
ISBN:
978-5-04-105385-7
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Audio
Średnia ocena 4 na podstawie 24 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 4 na podstawie 1 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 12 ocen
Audio
Średnia ocena 4,5 na podstawie 34 ocen
Audio
Średnia ocena 4,4 na podstawie 107 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 675 ocen