Основной контент книги Máximo rendimiento
Tekst

0+

Máximo rendimiento

5,0
1 ocena
38,56 zł

O książce

Vivimos en la era de la competitividad extrema, por lo que somos muchos los que deseamos saber cómo podemos mejorar nuestro rendimiento de manera eficaz y sin que nuestra salud resulte perjudicada.Las fórmulas que han reportado mayores éxitos a los expertos

Steve Magness, entrenador deportivo de élite, y

Brad Stulberg, experto en salud y consultor financiero, son tan sorprendentes como fáciles de llevar a la práctica: pasar un rato en compañía de los amigos, alternar periodos de trabajo intenso con etapas de descanso, crear ambientes distendidos, priorizar tareas, minimizar las distracciones o preparar adecuadamente el cuerpo y la mente para hacer frente a los desafíos que nos preocupan.Con inspiradores ejemplos de personalidades destacadas del mundo del deporte, las artes y los negocios, así como los últimos descubrimientos científicos sobre los factores cognitivos y bioquímicos que impulsan y mejoran la productividad,

Máximo rendimiento nos revela los métodos más prometedores, éticos y revolucionarios para poder dar lo mejor de nosotros mismos, sea cual sea nuestro campo de interés.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Steve Magness «Máximo rendimiento» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
ISBN:
9788418000188
Właściciel praw:
Bookwire
Format pobierania:
18+
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 59 оценок
Szkic, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 1013 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,7 на основе 74 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,3 на основе 42 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Szkic, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 40 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 979 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5211 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок