24 простых шага от артроза, остеопороза, остеохондроза

Книга плохая, я бы даже сказала вредная. Фраза совет от врача встречается 300000 раз но такое врач не посоветовал бы, я эту книгу точно никому не советую.

Хорошая книжка. Непонятно зачем на каждой странице по 3 раза "Полезный совет доктора", причем вне контекста. Т.е. никаких советов при этом нет. Может потому что бесплатная?.. Но как-то сразу привык эти фразы просто пропускать, поэтому не проблема.

А так много полезной информации, фактов и знаний. Автор явно неплохо разбирается в предмете. Поэтому рекомендую. Особенно как ликбез для тех кто только столкнулся с проблемой.

Манера изложения больше разговорная, в форме лекции/диалога – немного специфическая. Но читать легко. Воды особо нет.

Книга полезна, если вы впервые столкнулись с остеохондрозом и не знаете с чего начать. Все шаги действий и полезные советы понятны и просты к применению.

Книга полезна – вся самая важная, базисная информация внутри. А язык самое главное простой и внятный для любов читателя. Эти 24 шага моя новая настольная книга-справочник. Благодаря!