Основной контент книги 100 лучших приемов самозащиты
Tekst

Objętość 162 strony

2007 rok

18+

100 лучших приемов самозащиты

autorzy
Павел Липцер,
Бим Бэкман
Tekst
0
Zostaw recenzję
Książka w rosyjskim
7 zł

O książce

Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты». Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Czytaj online
Książka Павла Липцера, Бима Бэкмана «100 лучших приемов самозащиты» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
06 sierpnia 2009
Data napisania:
2007
Objętość:
162 str. 210 иллюстраций
ISBN:
978-5-222-11769-9
Właściciel praw:
Неоглори
Format pobierania:

Z tą książką czytają

Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающихАлександр Ковтик
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок
Программа по вольной борьбе для групп спортивного оздоровления, начальной подготовки и учебно-тренировочных группЕвгений Головихин
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Автотехническая экспертизаК. И. Разговоров
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Идеология тафуидаМухаммад Махмуд Аль Худайр
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Бодибилдинг для начинающих. Введение в тренировочный процессАлександр Ульянин
Tekst
Средний рейтинг 2,5 на основе 4 оценок
Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Книга 2Давид Рудман i in
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 10 оценок
Бодибилдинг без стероидовВладимир Моргунов
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
Разведение рыбы, раков и домашней водоплавающей птицыЛюдмила Задорожная
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Поединок в таиландском боксеСагат Ной Коклам
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок

Inne książki autora

100 лучших приемов таиландского боксаБим Бэкман i in
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
100 лучших приемов самозащитыПавел Липцер i in
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилияБим Бэкман i in
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщинБим Бэкман i in
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Бокс. Тренировки чемпионовБим Бэкман
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 19 оценок
Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчинБим Бэкман i in
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 17 оценок