Основной контент книги Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке
Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке
Teksttekst

Objętość 288 stron

2020 rok

12+

Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке

autor
Бике Генен
Tekst
livelib16
2,5
1 ocena
2
recenzje
ru
Książka w rosyjskim
17,87 zł

O książce

Психотерапевт Бике Генен не понаслышке знает, каково быть высокочувствительной мамой высокочувствительных детей. Ее книга поможет вам сохранить равновесие в трудных ситуациях и даст массу практических советов. Вы научитесь принимать свою высокую чувствительность, перестанете считать ее чем-то плохим и найдете в ней силу и ресурс.

Я знаю, как это бывает. Высокочувствительные родители, как никто другой, понимают, что нужно их ребенку. Они – золото для своих высокочувствительных сына или дочери, потому что являются для них этакой безопасной гаванью. Теми, кто без лишних слов понимает, сколько боли может причинять вой сирены за окном, как тревожно войти в новый класс, как трудно прощаться, как обидно слышать, что вы снова «преувеличиваете»…

Зачем читать

Эта книга поможет высокочувствительным родителям в самых разных аспектах:

• Больше не плакать от бессилия и усталости;

• Найти баланс в хаосе тысячи дел;

• Не срываться, когда срываются планы;

• Отбросить мысль, что вам достался проблемный малыш;

• Справляться с эмоциональными взрывами ребенка;

• Перестать оправдываться за свою неидеальность;

• Отпускать ситуации, которые невозможно контролировать;

• Помочь ребенку есть и спать без капризов.

Время от времени сердится каждый, но, возможно, вы чувствуете, что злитесь чаще обычного: на себя, партнера, ребенка, окружение. Я советую подумать о триггерах, что в последнее время наиболее часто пересекали ваш путь. Но подумать не для того, чтобы использовать их как оправдание, а чтобы понять: из-за чего вы сейчас стали сильнее сердиться на вашего партнера или детей?

Для кого

Для высокочувствительных родителей.

Część serii "Путеводители для родителей (Альпина)"
Wszystkie książki z serii

Recenzje

2
Zobacz wszystkie recenzje

Есть пара ценных советов, но в целом очень средненько и полезной информации крайне мало. Да и вообще книга как-то резко заканчивается, не успев начаться. Разочарована. Стоимость книги явно завышена. Не рекомендую.

Zgłoś recenzję
Udostępnij recenzję

Очень много воды, нет глубины и действительно полезных советов.

Советы из серии "носите наушники, чтобы отстраниться" ну такое себе, Вы точно психолог?

Zgłoś recenzję
Udostępnij recenzję

Zostaw recenzję

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Czytaj online
Książka Бике Генен «Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
13 listopada 2023
Data tłumaczenia:
2023
Data napisania:
2020
Objętość:
288 str. 14 ilustracje
ISBN:
9785961493498
Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина Диджитал
Format pobierania:

Z tą książką czytają