Cytat z książki "Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях"
11. «Олень». 12. «Драконы». 13. «Лягушка». 14. «Счастливый младенец». 15. «Скручивание с наклоном». 16. «Седло». 17. Шавасана. 18. «Обувной шнурок». 19. «Улитка». 20. «Сфинкс и тюлень». 21. «Квадрат». 22. Приседание на корточках. 23. Широко расставленные ноги (также «Стрекоза»). 24. «Лебедь» и «Спящий лебедь». 25. Приседание на пальцах ног. 26. Иньские позы для верхней части тела.
26,87 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
13 lutego 2019Data tłumaczenia:
2018Data napisania:
2012Objętość:
429 str. 166 ilustracjiISBN:
978-5-17-112247-8Tłumacz:
Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Новая Эра"
