Читать всем, обязательно. Все по полочкам разложено, причинно-следственные связи многих опасных заболеваний выстроены, на мой взгляд, очень убедительно. Кроме нас самих, никто не будет бороться за наше здоровье, все в наших руках. Читаем, думаем, применяем на практике.
Основной контент книги Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
tekstObjętość 375 stron
2020 rok
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
autor
Бенджамин Бикман
4 oceny
17,81 zł
O książce
Автор этой книги – известный ученый Б. Бикман – утверждает, что в основе всех хронических заболеваний лежит проблема, приобретшая размеры эпидемии, – инсулинорезистентность. Контролируя уровень глюкозы в крови и выполняя доступные каждому рекомендации по изменению образа жизни, вы сможете понять, как улучшить самочувствие, сохранить здоровье и активность на протяжении долгих лет.
Najpierw popularne
Только начала читать и сразу завязла, за раз дочитала весь фрагмент. Лично мне эта книга очень интересна и увлекательна. Книга написана ОЧЕНЬ понятным языком, рекомендую всем кого интересует тема здоровья
Очень хорошая книга, достаточно объемная, написана простым доступным языком, автор очень хорошо объясняет откуда берутся многие болезни и как их можно избежать.
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Бенджамина Бикмана «Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Recenzje
3