Cytat z książki "Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон"
Даже единожды позволив себе «отоспаться на выходных», вы не только значительно понижаете нагнетание сна к следующему вечеру, но и в известной степени выбиваетесь из биологического ритма. В этих обстоятельствах вы неизбежно создадите себе проблемы со сном в последующие ночи.
Inne cytaty
4,62 zł
12,14 zł
−61%
Суперцена
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
18+Data wydania na Litres:
31 stycznia 2017Data tłumaczenia:
2015Data napisania:
2014Objętość:
205 str. 42 ilustracjiISBN:
978-5-9693-0463-5Tłumacz:
Właściciel praw:
Олимп-БизнесCzęść serii "Как жить. Здоровье (Олимп-Бизнес)"
