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Ordena tu mente

La guía definitiva para liberarte de las preocupaciones y disfrutar de una vida completa y feliz
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Olvídate de las preocupaciones y disfruta de una vida tranquila y feliz Los pensamientos negativos nos asaltan a diario: en el trabajo, en el entorno familiar, en las relaciones de pareja… ¿Es posible combatir el estrés y la ansiedad del mundo moderno y disfrutar de una vida plena? En este práctico best seller, los especialistas en desarrollo personal y mindfulness S. J. Scott y Barrie Davenport te dan las claves para deshacerte del caos mental, la ansiedad y el estrés, y alcanzar la plenitud en todas las facetas de tu vida. Con Ordena tu mente aprenderás a: • Silenciar los pensamientos negativos. • Acabar con el estrés y la ansiedad. • Establecer prioridades vitales. • Trabajar para conseguir tus objetivos. • Priorizar tus pasiones personales. ¡Descubre el poder de la mente y libérate del estrés para siempre! 

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Książka S. J. Scott «Ordena tu mente» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
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ISBN:
9788416788385
Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Bookwire
Format pobierania: