Основной контент книги Sleepnomics
Tekst

Objętość 110 stron

0+

Sleepnomics

Health, Wealth, Progress
17,09 zł

O książce

In 'Sleepnomics: Health, Wealth, Progress', we embark on a fascinating journey exploring the hidden connection between our sleep and the economy. This book unveils how economic factors like job insecurity and financial worries can rob us of peaceful sleep, while also showing how a good night's rest can boost productivity and improve our overall well-being. From the challenges of the digital age to the impact of shift work and environmental factors, we'll uncover the surprising ways our economic realities shape our sleep patterns.


The book delves into the economic consequences of sleep deprivation, from decreased productivity to increased healthcare costs. It advocates for innovative solutions like sleep technology and policy changes that promote healthier work environments. By highlighting the financial benefits of investing in sleep health education and addressing socioeconomic disparities in access to care, 'Sleepnomics' challenges us to rethink our priorities.


More than just a scientific exploration, this book offers a compelling call to action. It encourages policymakers, business leaders, and individuals alike to recognize the importance of sleep in achieving both personal and economic success. By understanding the intricate relationship between sleep and the economy, we can pave the way for a future where both our health and our wealth flourish.

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Azhar ul Haque Sario «Sleepnomics» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
03 września 2024
Objętość:
110 str.
ISBN:
9783384342027
Wydawca:
Właściciel praw:
Bookwire
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1139 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1106 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 151 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 214 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5328 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 177 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 1696 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 186 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 37 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1997 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок