Фитнесс-тестирование. Режимы питания. Таблицы калорийности
ТекстtekstPDF

Objętość 48 stron

2006 rok

0+

Фитнесс-тестирование. Режимы питания. Таблицы калорийности

4,52 zł

O książce

Фитнесс – это не только физическая нагрузка, но и правильное питание. В данном издании представлены тесты, с помощью которых вы узнаете, какой режим питания вам подходит, как похудеть без ущерба для здоровья, а также приведены таблицы калорийности продуктов для разгрузочной диеты.

Для широкого круга читателей.

kima1313

Посмотрела ознакомительный фрагмент, содержание и поняла «не моё». Думаю, что это издание может подойти людям, которые совсем «новички» в вопросах диетологии и вообще питания. Для тех, кто решил изучить «азбуку» в вопросах питания. Оценку поставить не могу потому, что она будет слишком субъективна. Все мы когда-то делали первый шаг в изучении вопроса и для такого человека книга м.б. полезна.

Книга нормальная. Ничего нового нет в ней. Много вопросов по поводу калорийности указанных продуктов. Можно почитать для информации.

Zostaw recenzję

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka «Фитнесс-тестирование. Режимы питания. Таблицы калорийности» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
24 grudnia 2020
Data napisania:
2006
Objętość:
48 str.
ISBN:
5-17-033386-2, 985-13-6927-6
Całkowity rozmiar:
314 КБ
Całkowita liczba stron:
48
Właściciel praw:
ХАРВЕСТ
Format pobierania:
pdf