Objętość 335 stron
2014 rok
Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости
O książce
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИЕЙ АНДРЕЕВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИИ АНДРЕЕВНЫ.
Книга молодого научного журналиста Аси Казанцевой – об «основных биологических ловушках, которые мешают нам жить счастливо и вести себя хорошо». Опираясь по большей части на авторитетные научные труды и лишь иногда – на личный опыт, автор увлекательно и доступно рассказывает, откуда берутся вредные привычки, почему в ноябре так трудно работать и какие вещества лежат в основе «химии любви». Выпускница биофака СПбГУ Ася Казанцева – ревностный популяризатор большой науки. Она была одним из создателей программы «Прогресс» на Пятом канале и участником проекта «Наука 2.0» на телеканале Россия; ее статьи и колонки публиковались в самых разных изданиях – от «Троицкого варианта» до Men’s Health. «Кто бы мог подумать!» – ее первая книга.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
На тексты Аси Казанцевой я недавно наткнулась на одном ресурсе в интернете. Прочитала все, что были – такое случается нечасто. Так что вопрос о покупке книги был решен как «да!» незамедлительно.
Я прочла два раздела про биохимию еды и биохимию никотиновой зависимости и пошла рекламировать книгу друзьям (обычно жду до конца книги).
Автор смог написать как работает мозг с одной стороны «для чайников», то есть понятно. Но с другой стороны – это вполне научные тексты, с корректным описанием экспериментов и их результатов. То есть если есть корреляция, а не причинно-следственная связь, то в книге так и написано.
В общем, если вас как читателя интересует, как мозг управляет нашим поведением, эмоциями, желаниями, эта книга – отличный помощник в этом.
Ну а автору просьба: Ася, напишите еще :)
Хотя название книги достаточно легкомысленное и больше подходит для желтой прессы, книга является хорошим представителем научно-популярной литературы.
Автор простым и легким языком в интересной и понятной форме преподносит старые и новые открытия в разных областях биологии, касающиеся поведения людей.
Для прочтения книги достаточно школьных знаний по биологии и химии, но дополнительные знания в этих областях сделают чтение более интересным, поскольку вы сможете глубже вникнуть в суть описываемых процессов.
Стоит заметить, что автор не видит себя истиной в последней инстанции и откровенно заявляет, что некоторые мысли, высказанные в книге, могут оказаться не вполне соответствующими реальности.
Прочитав часть книги, сразу же захотелось узнать, сколько лет молодой писательнице, такое дарование в молодом возрасте может граничить только с редкой гениальностью. Книга чрезычайно интересная и написана потрясающе:
безумно приятный, интеллектуально сдобренный юмор заставляет восторженно смеяться. Тонкая интеллектуальная нить пронизывает произведение, что создается впечатление общения с очень умным и разносторонне развитым, особенным человеком. У этой писательницы будущее с чрезвычайно большими перспективами. Полезность книги самая очевидная: помогает бороться с проблемой привычки, надеюсь, что с этой книгой получится вырвать ее корни, потому что с лишним весом укорачивается жизнь и теряется качество жизни. Очень легкая в чтении, замечательная и полезная книга, помогающая сказать привычке: тебе нет места в моей жизни!
Отличная книга! Настоящая научно-популярная литература! С юмором, немного личной самокритики) располагает к спокойной оценке самого себя! Супер! В таком исполнении науку любили бы все. Рекомендую
Смесь биологического образования и ряда лет работы журналистом дали совершенно уникальное произведение, которое лично мне пришлось по вкусу. Описание сложнейших процессов, происходящих внутри нас, иллюстрируется байками из жизни автора. Книга написана очень личностно, и это позволяет легко принимать вещи, которые зачастую и понять-то непросто. Книга показывает повседневные вещи (вроде курения или ПМС) с с точки зрения современной науки, не заставляя читателя становиться ученым. Многое встает на свое место. Весело и интересно. Советую даже тем, кто все изложенное знает лучше автора.
Любые наркотики, придуманные человеком, работают по одному и тому же принципу: они конкурируют с теми психоактивными веществами, которые головной мозг все время вырабатывает совершенно самостоятельно. Марихуана действует на рецепторы, предназначенные для восприятия эндогенных каннабиноидов. Никотин конкурирует с ацетилхолином в нашем мозге. Героин подавляет синтез эндорфинов, которые вполне успешно снимают боль и делают нас счастливыми, пока нет наркотической зависимости. Именно поэтому фраза “Спасибо, мне своей дури хватает” – это наиболее биологически грамотный отказ от предложения напиться или там уколоться. Ее действительно хватает, пока мозг не успел привыкнуть ко внешним подачкам.
Каждый человек время от времени может поступать неразумно, и это обычно происходит не потому, что он плохой, а потому, что он устал и у него вот именно сейчас не хватило свободных нейромедиаторов на то, чтобы воздержаться от ерунды, которую захотел сделать его дурацкий мозг.
Мало есть и много двигаться – это слишком скучно. Именно поэтому существует куча антинаучных – и при этом действенных – методов похудения, которые основаны на эффекте каши из топора и предназначены для того, чтобы замаскировать базовый принцип “мало есть и много двигаться”. Я могу предложить свою собственную волшебную диету. Нужно купить в аптеке желтенькие аскорбинки и собственноручно зарядить каждую из них магической силой. Для этого таблетка заворачивается в фантик от конфеты, купленной в сельском магазине в 20 км от ближайшей дороги, и закапывается на час в пятиметровой куче природных даров, отвечающих сезону, – в снегу, в листьях, в сене или в земле. Разумеется, на каждую аскорбинку нужна отдельная новая куча. Есть можно все что угодно и в любых количествах, при условии что на каждую тарелку еды приходится одна активированная аскорбинка. Во время еды нужно произносить волшебный заговор: “Абракадабра, хватит жрать – и так уже штаны не сходятся”. Продолжать до достижения желаемого веса. Если все аскорбинки обработаны должным образом, то результат гарантирован. В противном случае я готова вернуть вам деньги за книжку.
с. 235: «Эксперимент «Третья волна» был проведён калифорнийским учителем истории Роном Джонсом. Во время лекции о нацистской Германии ученики спросили его, как вообще такое было возможно. Как могли обычные немецкие обыватели – учителя, врачи, железнодорожники и так далее – не замечать или даже оправдывать массовое уничтожение евреев? Почему немецкий народ допустил это? Рон пообещал объяснить. Следующая неделя началась с того, что вместо изложения нового материала он стал студентов учить правильно сидеть за партой и рассказывал им о важности дисциплины. Во второй день класс, которому понравилась игра, уже сидел правильно, и Рон рассказал им о силе общности. Он велел ученикам хором скандировать лозунги и научил их особому жесту – приветствию Третьей волны. В среду Рон рассказал о силе действия. Студентам выдали членские билеты и приказали вести агитационную работу и выявлять инакомыслящих. В четверг члены Третьей волны с гордостью узнали, что они участвуют во всенародном политическом движении. В пятницу все участники движения и сочувствующие, уже 200 человек, нарядились в белые рубашки, собрались в актовом зале и скандировали там лозунги Третьей волны, ожидая телевизионной передачи об открытии сотни отделений движения по всей стране. Но передачи не было. И тогда Рон произнёс речь. Он рассказал, что никакого движения не существует. Студенты думали, что они были избранными, но на самом деле их просто использовали. Они чувствуют превосходство над теми, кто не принадлежит к Третьей волне, но Рон может показать, какое будущее их ждёт. И он включил проектор с кинохроникой Третьего рейха – от военного парада до концентрационных лагерей. Потом Рон включил свет. Студенты молча встали со своих мест и разошлись. Самый старательный участник Третьей волны, вызвавшийся в последние три дня быть телохранителем Рона, плакал навзрыд». (http://libcom.org/history/the-third-wave-1967-account-ron-jones - эссе Рона Джонса о Третьей волне)
Курильщики не только умирают на 14 лет раньше, чем некурящие , но и значительно хуже себя чувствуют, пока еще живы
Recenzje, 307 recenzje307