Cytat z książki "Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса"
Пища, богатая простыми, быстрыми углеводами. Это сладкое, мучное (мука белая, высший сорт, тонкий помол) – булочки, хлеб белый, фрукты. Самый страшный секрет заключается в том, что это всё надо есть на десерт, и никак по-другому! То есть самостоятельным приёмом пищи это быть не может.
8,75 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
14 sierpnia 2017Data napisania:
2018Objętość:
419 str. 49 ilustracjiISBN:
978-5-4493-2145-9Właściciel praw:
Автор