Czas trwania książki 50 stron
2022 rok
50+ психологических техник на каждый день. Часть 11
O książce
Данное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.
Прекрасная небольшая книга с концентратом только техник, что очень удобно. Почти (для меня не все) все техники лучше прописывать (если делать самостоятельно), тогда действительно будет удовлетворительный эффект. Техники даны по разным темам – в общем, все просто и лаконично. Бери и делай.
Opinie, 1 opinia1