Cytat z książki "Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги"
Брюшные манипуляции оказывают влияние на общий тонус вегетативной нервной системы; здесь наиболее демонстративным действием обладает уддияна-бандха: влияние на ветви блуждающего нерва приводит к общей активизации парасимпатической нервной системы, а это, в свою очередь, – к успокоению психоэмоционального фона, снижению частоты сердечных сокращений и артериального давления.
Inne cytaty
20,97 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
13 marca 2023Objętość:
205 str. 60 ilustracjiISBN:
978-5-9500896-7-1Właściciel praw:
ОриенталияCzęść serii "Самадхи (Ганга – Ориенталия)"
