Основной контент книги Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
Teksttekst

Objętość 205 stron

16+

Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги

3-е издание, исправленное и дополненное
livelib16
4,1
5 oceny
17,75 zł

O książce

В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Zobacz wszystkie recenzje

Книга посвящена подробному описанию очистительных и дыхательных практик йоги.

Она хорошо дополняет книгу того же автора "Йогатерапия. Практическое руководство".

Великолепная книга от большого мастера пранаямы Артема Фролова. Каждое слово этой книги подтверждается его личной практикой. Эту книгу можно и нужно не только прочитать, а досконально изучить, тем кто занимается пранаямой. Хотелось бы сказать большое спасибо Артему за его труд по написанию этой книги.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Артёма Фролова «Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
13 marca 2023
Objętość:
205 str. 60 ilustracje
ISBN:
978-5-9500896-7-1
Właściciel praw:
Ориенталия
Format pobierania: