Основной контент книги Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь
Tekst, format audio dostępny
tekst

Czas trwania książki 110 stron

2025 rok

12+

Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
9,26 zł

O książce

Книга "Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь" предлагает уникальное путешествие в мир привычек, раскрывая их скрытую власть над нашей жизнью. Вам предстоит узнать, как эти автоматические действия формируются, как они могут быть изменены и какую роль играют в достижении ваших личных и профессиональных целей.

В самом начале автор вводит нас в понимание сути привычек: от их определения до нейронных процессов, лежащих в основе. Вы узнаете о мощном "Цикле Привычки", где сигнал, рутина и вознаграждение формируют устойчивые модели поведения. Образование и изменение привычек раскрываются через стратегии успешных людей, которые используют силу повторения, времени и самодисциплины.

Автор также исследует социальное и рабочее влияние на наши привычки, раскрывая, как культурные нормы и корпоративная среда могут поддерживать или изменять наши действия.

"Сила привычки" – это ключ к осознанию личных и механизмов, способных трансформировать вашу жизнь. Обложка: Midjourney - Лицензия

Inne wersje

1 książka od 9,26 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Артема Демиденко «Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
21 stycznia 2025
Data napisania:
2025
Objętość:
110 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 639 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 868 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 1979 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 1614 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок