Основной контент книги Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь

Objętość 110 stron

2025 rok

12+

Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
9,53 zł

O książce

Книга "Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь" предлагает уникальное путешествие в мир привычек, раскрывая их скрытую власть над нашей жизнью. Вам предстоит узнать, как эти автоматические действия формируются, как они могут быть изменены и какую роль играют в достижении ваших личных и профессиональных целей.

В самом начале автор вводит нас в понимание сути привычек: от их определения до нейронных процессов, лежащих в основе. Вы узнаете о мощном "Цикле Привычки", где сигнал, рутина и вознаграждение формируют устойчивые модели поведения. Образование и изменение привычек раскрываются через стратегии успешных людей, которые используют силу повторения, времени и самодисциплины.

Автор также исследует социальное и рабочее влияние на наши привычки, раскрывая, как культурные нормы и корпоративная среда могут поддерживать или изменять наши действия.

"Сила привычки" – это ключ к осознанию личных и механизмов, способных трансформировать вашу жизнь. Обложка: Midjourney - Лицензия

Inne wersje

1 książka od 9,53 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Артема Демиденко «Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
21 stycznia 2025
Data napisania:
2025
Objętość:
110 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 98 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,5 на основе 29 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок