Основной контент книги Психология спорта: Как настроить себя на победу

Objętość 120 stron

2025 rok

12+

Психология спорта: Как настроить себя на победу

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
8,99 zł

O książce

Добейтесь успеха как в спорте, так и в жизни с книгой "Психология спорта: Как настроить себя на победу". Эта вдохновляющая работа предложит вам неоценимые инструменты для достижения высоких спортивных результатов и укрепления психологической устойчивости. Изучите основы спортивной психологии, познакомьтесь с ключевыми концепциями мотивации и научитесь управлять стрессом и тревожностью в критические моменты. На страницах книги вы найдете стратегии для повышения концентрации, силы воли и эмоциональной подготовки, которые помогут вам преодолевать психологические барьеры. Узнайте, как эффективное командное взаимодействие и лидерство могут изменить вашу спортивную карьеру. В завершающих главах представляются практические техники, такие как визуализация и релаксация, для максимальной реализации вашего потенциала. Эта книга станет вашим незаменимым проводником на пути к победе.

Inne wersje

1 książka od 8,99 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Артема Демиденко «Психология спорта: Как настроить себя на победу» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
02 stycznia 2025
Data napisania:
2025
Objętość:
120 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania: