Основной контент книги Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями

Objętość 110 stron

2024 rok

16+

Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
5,0
1 oceny
9,12 zł

O książce

В книге «Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями» раскрываются тайны, определяющие наши чувства и переживания. В каждой главе вы совершите путешествие по удивительному миру нейрохимии, где откроете загадочные механизмы работы мозга, управляющие страхом, радостью, печалью и многим другим.

Начав с основ, книга погружает вас в тонкости взаимодействий между нейротрансмиттерами, такими как серотонин и дофамин, и их решающую роль в формировании наших эмоций. Узнаете, как современные научные подходы помогают справляться с тревогой и депрессией и почему любовь и привязанность так важны для гармонии.

Включая факторы питания, образа жизни и генные аспекты, автор предлагает практические советы для улучшения эмоционального благополучия. Синтез множества научных данных и практических рекомендаций вдохновляет на уверенное управление своим эмоциональным состоянием в повседневной жизни.

Inne wersje

1 książka od 9,12 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Артема Демиденко «Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
06 grudnia 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
110 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 958 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 75 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 242 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 935 оценок
18+
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 652 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок