Основной контент книги Классическая энциклопедия бодибилдинга

Objętość 1231 stron

1998 rok

6+

Классическая энциклопедия бодибилдинга

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
4,5
16 ocen
livelib16
4,3
7 ocen
399 ₽
35,29 zł

O książce

«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. „Классическая энциклопедия бодибилдинга“ поможет вам сделать свое тело более гармоничным и сильным, мышцы – рельефными и пропорциональными.

Вы приняли твердое решение. У вас есть воля. А сейчас вы узнаете секреты, приемы, технику тренировок и получите в свое распоряжение всю информацию, которая необходима на пути к совершенству».

Книга одного из самых известных и успешных людей в мире – Арнольда Шварценеггера – станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам.

Психологический тренинг, комплексные программы тренировок всех групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов «Мистер Олимпия» и «Мистер Вселенная» – все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.


В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Inne wersje

1 książka od 35,76 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Арнольда Шварценеггера «Классическая энциклопедия бодибилдинга» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
6+
Data wydania na Litres:
28 stycznia 2025
Data tłumaczenia:
2011
Data napisania:
1998
Objętość:
1231 str. 836 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-216901-4
Konsultant:
Билл Доббинс
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Audio Autolektor
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 15 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 32 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 197 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,8 на основе 23 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 317 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 134 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 11 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок