Cytat z książki "Золотая эра бодибилдинга в России"
недели рекомендуется убрать из вашего ежедневного рациона все вредные продукты, такие как кетчуп, майонез, полуфабрикаты и прочую гадость, а все оставшиеся продукты употреблять в отварном виде или приготовленными на пару (советую попробовать). И через 7-10 дней оценить то, как отреагировал организм на такие перемены: какая стала форма, уменьшился ли процент жира, улучшилось/ухудшилось
6,47 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
22 października 2020Data napisania:
2020Objętość:
121 str. 53 ilustracjiISBN:
978-5-532-03418-1Redaktor:
Właściciel praw:
Автор