Cytat z książki "Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна"

Inne cytaty
Арик Пратер
Tekst, format audio dostępny
4
recenzje
3
cytaty
27,65 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
13 lutego 2024
Data tłumaczenia:
2023
Data napisania:
2022
Objętość:
188 str. 14 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-199336-8
Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Czytaj online
Część serii "Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния"
Wszystkie książki z serii

Z tą książką czytają

Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид Карбонелл
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart Reading
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокАдити Неруркар
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i in
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн Томасуло
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровьюКрис Винтер
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогуЕлена Колесниченко
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
В поисках стройности. Как похудеть без стрессаВика Аниклам
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 35 оценок
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоцийПавел Федоренко i in
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтомАнна Аронштам
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок

Inne książki autora

Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после снаАрик Пратер
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 22 оценок
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после снаАрик Пратер
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок