Основной контент книги Биохакинг как способ стать счастливым, продлить свою жизнь и здоровье
Tekst

Czas trwania książki 121 stron

18+

Биохакинг как способ стать счастливым, продлить свою жизнь и здоровье

18,46 zł

O książce

Анжелика Тучина — врач-терапевт, health-коуч, биохакер. Данная книга это взгляд на новый вид профилактики заболеваний и одновременно путь длиной в жизнь, путь к хорошей энергии, к счастью и красоте через заботу о теле. И это все про биохакинг. Книга поможет разобраться в основах биохакинга и почувствовать себя лучше, даже если это будет 1% выполненных рекомендаций из всех.

Zobacz wszystkie opinie

Первые страницы бесплатного фрагмента выбесили тем, что ценности ноль в них, а слов много в перечислении содержания книги. Пролистав это бессмысленное оглавление, началось то, что начинает цеплять и задумываться. Понравилось, что мысли написаны не новомодными нутрициологами, а врачом, прошедшим мед.образование и мед.практику. Мой мозг зацепился за слова "углеводы снижают чувствительность рецепторов, забивая их". Поскольку нейробиологи доказали, что истинное счастье человека напрямую зависит только от счастья его внутренних органов и способности чувствовать каждую клеточку своего тела, то однозначно эту книгу куплю и прочитаю до самой последней страницы. Ибо хочется жить с внутренним чувством счастья от самой себя, а не от булочки из пекарни ?? Анжелика, спасибо вам за этот труд. Когда дочитаю до конца, напишу свои впечатления, но даже ваш бесплатный фрагмент влюбил мой мозг кушать авокадо вместо котлеты, оливковое масло и витамин Д. Есть у меня цель: "Сделать своё тело, которое с лёгкостью делает по млн.р. в месяц!" С вашей книгой попробую добиться влюбить тело и мозг в эту цель.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Анжелики Тучиной «Биохакинг как способ стать счастливым, продлить свою жизнь и здоровье» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
28 grudnia 2022
Objętość:
121 str. 3 иллюстрации
ISBN:
9785005941770
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок