Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков
Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 38,62  30,90 
Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков
Audio
Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков
Audiobook
Czyta Антон Нефедов
21,61 
Zsynchronizowane z tekstem
Szczegóły
Opis książki

В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для достигаторов и мотивирующих пассажей о непременной йоге перед сном. Но, подглядывая за путешествием-исследованием автора, вы точно соберете свой рецепт, который подходит именно вам. Которого, возможно, и не хватало, чтобы наконец-то разрешить себе быть совой в этом мире жаворонков. А еще поймете, почему мир жаворонков перестал быть единственным выбором из возможных, и вы можете обойтись без его правил для достижения успеха. И, наконец, найдете те техники для эмоций, разума и тела, которые наполнят вас энергией в нужный момент и позволят замедлиться и отдохнуть в другое время.

Эта книга для вас, если:

– вас раздражает философия «магии утра»;

– вы не знаете о существовании медицинской справки «о совости»;

– вы любите засыпать в то время, когда другие только просыпаются;

– вам нужны техники для эмоций, разума и тела, которые наполнят вас энергией в нужный момент;

– вы жаворонок, и в вашем окружении есть совы, с которыми вы хотите выстроить теплые отношения.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
27 marca 2024
Data powstania:
2024
Rozmiar:
120 str. 24 ilustracje
ISBN:
978-5-04-201034-7
Wydawca:
Бомбора
Prawa autorskie:
Эксмо
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Антон Нефедов "Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Inne wersje
Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков
Audiobook
Czyta Антон Нефедов
21,61 

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 8

Сначала популярные
Людмила Капитанова

Ожидаю книгу, но нестерпимо хочется написать в преддверии её выхода. Я сова, без каких-либо примесей. И, да, мне трудно выживать среди, кажется, абсолютного числа жаворонков! Слышу их горделивые «встаю всегда рано», «ложусь в 22.00», «ну, как это лечь в 4.00, необходимо следить за здоровьем», «утро – это самое продуктивное время»… И, да, я даже книгу купила «Магия утра». Но моё время – ночь. И работается, и пишется, и бдение в радость. И нередко слышу, как птицы за окном начинают петь. Только мне бы утром поспать. Но в итоге сон укладывается в 2-3 часа. Прочла аннотацию и поняла, что эта книга мне поможет укрепиться в не меньшей продуктивности совиного образа жизни!

Olga Kutyrkina

Каждая книга приходит в нужный момент. Именно сейчас нахожусь в битве с графиками окружающих меня людей, чтобы найти место своим делам. И конечно, фантазия была вставать пораньше. И это вызывало такую тоску, что дела застопорились. те самые дела, которые до этого я радостно делала по ночам. Спасибо за книгу. И за честность того, что это не магия, а обычная деятельность делать свою жизнь лучше. Особенно спасибо за стиль беседы. Такой ночной с фонариком под одеялом, когда возможны драконы и пираты) Удивительный баланс детского и взрослого. Мечтать и идти к мечте. Всю ночь читала, вспомнив, что ночь мое время, когда приходят лучшие идеи. И они пришли, неожиданные и действительно не такие уж непосильные. Обязательно вернусь и перечитаю. Спасибо ❤❤❤

Керида

Наконец-то книга в защиту прав сов, а не очередной манифест магии утра от недобитого жаворонка, которые по какой-то глобальной ошибке рулят миром и устанавливают начало рабочего дня. Куплю только за одно это.

Symbol

После прочтения полно положительных впечатлений. Отличные практические советы, которые действуют. Спасибо за сконцетрированную информацию и рекомендации в одном книге!

Яна Волкова

Потрясающая книга! Ну что ещё я не знаю про «Сов»? – подумала я до прочтения … Ооо!! Если вы истинная сова как я, давно живущая в своем ритме, вас эта книга также приятно удивит ;)

Оставьте отзыв