Cytat z książki "Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология"
поднимать прямую ногу вверх, нога и туловище на одной линии. От 5 до 10 повторов в 3 подхода (см. рис. 56). Рис. 56 2. То же движение, только в положении стоя, количество такое же. 3. При выраженной слабости, которая сопровождается сближением суставных поверхностей сустава, необходимо перед упражнением полежать 5–10 минут на боку с согнутыми ногами, положив между ног валик.
Tekst, format audio dostępny
18,41 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
29 czerwca 2017Data napisania:
2016Objętość:
183 str. 72 ilustracjiISBN:
978-5-17-159091-8Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Настоящая медицина"
