Cytat z książki "Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях"

Вопрос вовне: Почему все сваливают на меня свои дела? Вопрос к себе: Что из того, что я делаю за других, они могут делать сами? Вопрос вовне: Подходит ли мне мой супруг? Вопрос к себе: Каким/какой я вижу себя в браке и как мне соответствовать этому образу? Вопрос вовне: Почему вокруг такой бардак? Вопрос к себе: Что я могу сделать для прекращения бардака?
Inne cytaty
Катлин Смит
Tekst, format audio dostępny
12
recenzji
3
cytaty
Niedostępne w sprzedaży
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
26 marca 2021
Data tłumaczenia:
2021
Data napisania:
2019
Objętość:
164 str. 8 ilustracje
ISBN:
9785001691952
Tłumacz:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Format pobierania:
Część serii "МИФ Саморазвитие"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką czytają

Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер Гермер
Tekst
Średnia ocena 4,3 na podstawie 12 ocen
Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКРВалерий Разуваев и др.
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 5 ocen
Когнитивная терапия. Полное руководствоДжудит Бек
Tekst PDF
Średnia ocena 4 na podstawie 89 ocen
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин и др.
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 47 ocen
Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подходДэвид А. Кларк и др.
Tekst PDF
Średnia ocena 4 na podstawie 26 ocen
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покояСкотт Стоссел
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,1 na podstawie 147 ocen
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
Андрей Голощапов
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 159 ocen
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. Кнаус
Tekst
Średnia ocena 4,2 na podstawie 47 ocen
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид Бернс
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 9 ocen