Основной контент книги От стресса к самопомощи
Tekst

Czas trwania książki 75 stron

16+

От стресса к самопомощи

22,53 zł

O książce

Если эта книга попала к вам в руки, значит, тема стресса и самопомощи для вас важна. Ощущая эту важность, прошу воспринимать книгу как краткую инструкцию по применению. В ней будет разбираться стресс, как он работает и на что вы можете повлиять, не прибегая к посторонней помощи. Книга адресована не помогающим специалистам, но людям, желающим разобраться в теме стресса, чтобы улучшить качество собственной жизни за счёт выработки эффективных навыков борьбы со стрессом.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Анны Столяровой «От стресса к самопомощи» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
07 września 2022
Objętość:
75 str. 10 иллюстраций
ISBN:
9785005693525
Format pobierania:
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
18+
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4552 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок