Основной контент книги Дневник эмоций. Для тех, кто хочет справиться с эмоциями, разобраться в себе и стать счастливым
Tekst PDF

Objętość 259 stron

2014 rok

16+

Дневник эмоций. Для тех, кто хочет справиться с эмоциями, разобраться в себе и стать счастливым

3,9
44 ocen
Niedostępne w sprzedaży

O książce

Если самые разнообразные эмоции переполняют тебя и ты никак не можешь с ними справиться, этот дневник – для тебя! Благодаря творческим упражнениям, собранным здесь, ты можешь выразить все свои чувства – радость, страх, печаль, восторг или гнев – и стать гораздо спокойнее, увереннее в себе и счастливее! Рисуй, пиши, создавай коллажи – и управляй своими эмоциями посредством искусства.

Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 102 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,5 на основе 6 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 115 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 35 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 38 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Zobacz wszystkie opinie

Я искал практичный блокнот для ведения заметок по эмоциям. Чтобы ясно, понятно и результаты сразу. Дневник эмоций нашёл для себя полезным несмотря на прочтение «Компаса эмоций» Илсе Санда, а также книги «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана. При том, я не теоретик, а практик. Практикую все, что мне резонирует.


Здесь всё практично, понятно и легко применять в реальной жизни. Минимум слов и максимум практики. Посмотрите ознакомительный фрагмент чтобы даже сомнений не осталось.

написана доступным языком, легко читается, рекомендую в библиотечку любителям психологии, эзотерики.Практические занятия закрепляют пройденный материал

Вообще не поняла. Ощущение, что выкинула деньги на ветер. Бесполезная покупка. Про чувства информации мало, большинство страниц с призывом что-то нарисовать или странными картинками. Никакого дневника чувств нет

Книга-практикум, которая необходима каждому. Особенно полезно будет родителям и подрастающим деткам для того, чтобы научиться определять свои эмоции, проживать их и выражать без вреда для окружающих. Развивает творческую часть человека и это очень радует. Упражнения очень креативные и вовлекающие. Считаю, что эта книга должна быть в каждой семье

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka «Дневник эмоций. Для тех, кто хочет справиться с эмоциями, разобраться в себе и стать счастливым» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
25 września 2019
Data tłumaczenia:
2019
Data napisania:
2014
Objętość:
259 str.
ISBN:
978-5-699-90698-7
Całkowity rozmiar:
11 МБ
Całkowita liczba stron:
259
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania: