Наши проблемы находят отражение в психологической сфере, в том числе и лишний вес. Автора предлагает обратить внимание на свое внутреннее состояние вместо диет. Что мы заедаем, как нам улучшить свою жизнь... Предстоит работа, но мы не одни, с нами Анна. :) Я прочитала много книг по психологии, в надежде как раз решить проблему лишнего веса (с нее и началось мое знакомство с психологией), да книга Анны не волшебная палочка. Работы предстоит много, но я очень хочу справиться :)
Recenzje
7