Czytaj książkę: «Мандалы»

Czcionka:

© Анна Гаврилюк, 2016

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

«Рисуя Мандалу, мы как настоящие Творцы создаём красоту. Вселенная же, в ответ, через язык Мандалы, создаёт красоту в нас.»

Анна Гаврилюк

Здравствуйте, дорогой Творец! Сегодня Вы взяли в руки книгу, которая откроет секреты, как создавать вокруг себя пространство гармонии и процветания. И если Вас привлекла эта книга, значит Вы творческий человек, готовый открывать для себя что-то новое!

Сегодня я хочу поделиться с Вами волшебством прекрасных круглых изображений – мандал, которые 5 лет назад увлекли меня в прекрасный мир творчества, гармонии и счастья!

Хочется заметить, что рисование и раскрашивание мандал – это поистине волшебный и вместе с тем легкий процесс релаксации и избавления от негатива. А самое главное, что этот метод подойдет как человеку, практикующему мандалатерапию, так и человеку абсолютно не знакомому с мандалами.

Из своего опыта психолога и коуча, я не понаслышке знаю, что жизнь современного человека переполнена стрессами, депрессиями, тревожными ситуациями и страхами. Наш мир становится с каждым днем все быстрее и информативнее. И нам не всегда удается выделить достаточно времени на восстановление сил и знакомство с самим собой.

Перегрузка поступающей информацией, из множества источников, также негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, вызывая различные тревожные состояния, апатию или агрессию. Большинство людей в погоне за темпом жизни, просто теряют внутреннюю целостность, а это прямая дорога к депрессиям и неврозам.

Я предлагаю сейчас Вам посмотреть на симптомы потери внутренней целостности и отметить, какие из них вы наблюдаете у себя:

• недомогание, усталость или бессилие (при общем физическом здоровье);

• плаксивость, раздражительность, напряжение;

• стрессы и эмоциональная чувствительность;

• беспричинная тревога или печаль;

• головная боль, мышечная слабость;

Darmowy fragment się skończył.

7 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
10 marca 2016
Objętość:
32 str. 27 иллюстраций
ISBN:
9785447455095
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 134 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 22 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,5 на основе 8 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок