Objętość 370 stron
O książce
¿Qué diferencia a los atletas más extraordinarios del resto? ¿Cómo convierten la presión en su aliada más poderosa y superan obstáculos que parecen imposibles? La clave está en su fortaleza mental, esa capacidad invisible que marca la verdadera diferencia en la cima.
En Mente de elite, descubrirás los principios que han llevado a los mejores deportistas del mundo a alcanzar el éxito, y cómo han entrenado su mente para ver cada desafío como una oportunidad de crecimiento. Este libro no solo devela los secretos detrás de sus victorias, sino que te brinda herramientas prácticas para aplicar estos mismos principios en tu vida diaria. Con años de experiencia, formación académica y un profundo conocimiento del comportamiento humano, el autor te guiará hacia el dominio de tu mente, ayudándote a liberar tu máximo potencial.
Aprenderás cómo:
Mantener el enfoque en los momentos críticos.
Resurgir con fuerza ante las derrotas.
Convertir tus límites en oportunidades para el éxito.
Entrenar las ocho fortalezas mentales que definen a la élite mundial.
Con el respaldo de técnicas avanzadas de neurociencia, PNL y coaching, este libro te guiará en un proceso profundo de autodescubrimiento y fortalecimiento personal. Al dominar estas habilidades, elevarás tu rendimiento, aprenderás a superar obstáculos con confianza y a cultivar una mentalidad resiliente y ganadora.
