Основной контент книги Как стать уверенным. Научное руководство по обретению внутренней силы

Objętość 90 stron

2025 rok

16+

Как стать уверенным. Научное руководство по обретению внутренней силы

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
5,0
10 ocen
7,12 zł

O książce

«Как стать уверенным. Научное руководство по обретению внутренней силы» — это книга, которая представляет собой комплексное руководство по развитию уверенности в себе, основанное на современных научных исследованиях и практических методах. В книге раскрыты ключевые аспекты, влияющие на формирование уверенности: от понимания психологии самооценки и нейропластичности до практических техник саморефлексии и преодоления внутренних страхов. Автор делится знаниями о том, как научиться управлять своим внутренним состоянием, как преодолевать сомнения и неудачи, а также как создавать устойчивые и эффективные привычки для долгосрочной уверенности. Это руководство подойдёт всем, кто стремится не только повысить свою уверенность, но и наладить гармоничные отношения с собой и окружающим миром, добиться успеха в личной и профессиональной жизни.

Inne wersje

1 książka od 7,12 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Андрея Миллиардова «Как стать уверенным. Научное руководство по обретению внутренней силы» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
20 stycznia 2025
Data napisania:
2025
Objętość:
90 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 221 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 131 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 781 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 130 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 868 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 823 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 14 оценок