Основной контент книги Йога за 29 дней
Tekst

Objętość 245 stron

2009 rok

0+

Йога за 29 дней

4,0
1 oceny
livelib16
4,0
3 ocen
Niedostępne w sprzedaży

O książce

Перед вами уникальное пособие, не имеющее аналогов на сегодняшний день, с которым вы освоите базовые упражнения йоги всего за четыре недели.

Мудрые упражнения йоги доступны всем, независимо от физической формы, возраста и здоровья. В йоге нет места напряжению и сверхусилиям, йога – это расслабление.

Главное – выбрать то, что вам по силам, заниматься регулярно, не спешить и не требовать от своего тела невозможного. Цель занимающегося йогой – вовсе не скрутить свое тело в узел; скорее наоборот – распутать, сбросить сковывающие его мышечные и психологические зажимы.

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1112 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1142 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,8 на основе 962 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 171 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5338 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 42 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 520 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 2005 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 1435 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 1718 оценок
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Андрея Левшинова «Йога за 29 дней» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
14 lipca 2013
Data napisania:
2009
Objętość:
245 str. 243 ilustracji
ISBN:
978-5-17-065778-0
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 21 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 22 оценок