Najpopularniejsze pierwsze
Книга является достаточно полным набором упражнений йоговской гимнастики с
методическими замечаниями по их выполнению. Особенностью описываемых упражений является их адаптация к традиционному образу жизни. Например, часть упражнений приспособлены к тому, чтобы их можно было выполнить в рабочем офисе во время 5-15 минутного перерыва.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Niedostępne w sprzedaży
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
19 stycznia 2016Data napisania:
2016Objętość:
290 str. 301 иллюстрацияISBN:
978-5-17-094080-6Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Здоровье: умные методики"
Recenzje książki «Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!», 1 opinia