Cytaty z książki «Как бросить сладкое? Лёгкий путь к свободе от сахарной зависимости»
Если вы начнёте относиться ко сну не как к второстепенной детали, а как к фундаменту, многое в вашем пищевом поведении станет понятнее и мягче. Улучшая сон, вы не совершаете героический отказ от сладкого, вы просто возвращаете себе ресурс, в котором отказ становится ненужным подвигом
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
10 stycznia 2026Data napisania:
2026Objętość:
120 str. 1 ilustracjaWłaściciel praw:
Автор