Cytat z książki "Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании"
Как и в случае с аллергией на пшеницу, при диагностированной целиакии глютен придется исключить из рациона совсем, а вместе с ним и крупы вроде булгура, кускуса, макароны и хлеб. Тогда запаситесь терпением и добавьте в вашу тарелку семечки амаранта, подсолнечника, тыквы, гречневую крупу, просо, овсянку (с пометкой «не содержит глютен»), рис разных форм и цветов, сорго, сою, тапиоку, пшенную кашу, киноа и кукурузу
Inne cytaty
Tekst, format audio dostępny
20,44 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
09 września 2022Data napisania:
2022Objętość:
408 str. 15 ilustracjiISBN:
9785001695738Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Część serii "МИФ Здоровый образ жизни"
