Cytat z książki "Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании"
Красный – помидоры и томатная паста, сладкий перец, ягоды или яблоки и так далее. Желто-оранжевый – цитрусовые, морковь, банан и так далее. Зеленый – зелень, кабачки, артишоки, авокадо, салаты, капуста и многое другое. Сине-фиолетовый – баклажаны, темные ягоды, например смородина, свекла, изюм или чернослив и так далее. Коричневый – грибы, семечки, орехи, белая фасоль, картофель и так далее. Если удастся съесть все пять цветов в день, то вы молодец!
Inne cytaty
Tekst, format audio dostępny
20,69 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
09 września 2022Data napisania:
2022Objętość:
408 str. 15 ilustracjiISBN:
9785001695738Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Część serii "МИФ Здоровый образ жизни"
