Moje książki
MojeКoszykListy
Wszystkie 345 kategorii

Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте

Tekst
Książka w języku rosyjskim
Autor:
3
Recenzje
Niedostępna w sklepie
Oznacz jako przeczytane
Powiadom mnie po udostępnieniu:
Jak czytać książkę po zakupie
Smartfon,
tabletKomputer,
laptopE-czytnik
Opis książki

В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники. Некоторые разделы дополнены новым фактическим материалом. Завершается монография двумя новыми главами – «Защита мозга» и «Психагогика и СпАрт».

Книга будет интересна и полезна спортсменам, тренерам, спортивным врачам и психологам, а также может быть использована в качестве учебного пособия студентами институтов и академий физической культуры и спорта.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data dodania do LitRes:
17 lipca 2009
Rozmiar:
370 str. 7 ilustracji
ISBN:
5-222-09360-3
Prawa autorskie:
Неоглори
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Анатолий Васильевич Алексеев "Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Отзывы 3

Сначала популярные
isakova.i

Очень полезная книга для тренеров и спортсменов.Мне очень понравилась

Елена К.

Одна из лучших книг, как и все книги А.В. Алексеева, для спортсменов, физкультурников и всех, кто интересуется методами психофизической саморегуляции, аутотренингом, психологической (психической) подготовкой, совершенствованием движений в спорте или танце. В книге доступно изложены эффективные техники работы над собой. Рекомендую всем тренерам и спортсменам!

Alexander Gusev

Я наткнулся на эту книгу ища ответ на вопрос о техниках быстрого засыпания.

В книге очень много примеров из реальной спортивной жизни о том, как войти в «боевое» состояние для решения любых вопросов.

Приведены конкретные фразы для самогипноза, из которых можно составить собственную программу.

Оставьте отзыв