Основной контент книги Как дожить до ста: правила долголетия
Tekst

Objętość 50 stron

2013 rok

12+

Как дожить до ста: правила долголетия

livelib16
5,0
1 ocena
4,70 zł

O książce

Все хотят жить долго, но удается это немногим. Веками человечество пытается найти способ отодвинуть старость, но не слишком преуспело в этом вопросе. И это несмотря на то, что каждому уже давно известно, что делать, чтобы жить долго – вести здоровый образ жизни. Обычная лень, нежелание изменить привычный уклад и страх перед сложностями и ограничениями, которых придется придерживаться – это те факторы, которые не дают нам прожить столько, сколько хочется. А ведь для того, чтобы увеличить продолжительность жизни на десять-пятнадцать лет, вовсе не нужно совершать личных подвигов. В этой книге описаны самые простые для выполнения советы, которые потребуют минимальных затрат времени и энергии, и при этом помогут улучшить качество и срок жизни.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Анатолия Рыбина «Как дожить до ста: правила долголетия» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
15 maja 2015
Data napisania:
2013
Objętość:
50 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
АБ Паблишинг Трейд
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 45 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 97 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок