Основной контент книги Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет
Tekst, format audio dostępny
tekst

Objętość 6 stron

2015 rok

12+

Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет

2,47 zł

O książce

Это конспект тренинга для подростков. На тренинге участники: • определят ценность эмоций • Узнают разницу между мыслями, чувствами и эмоциями • Узнают, как обезопасить себя и других от последствий запрещенных чувств • Будут тренировать навыки владения эмоциями в разговоре • Узнают, как избавится от гнева, агрессии • Научатся избегать конфликтных ситуаций или выходить из них достойно

Zobacz wszystkie opinie

Мне работы автора очень нравятся, -коротко, структурированно, много техник, готовые тренинги для работы. Купила все методички автора,-собранный синтез психологических и эффективных методов , полезно для начинающих психологов. Нравится структура подачи информации. Советую.

Пишу работу по эмоциональной сфере детей. Программа просто находка, в каждом занятие масса интересных упражнений. Автору огромная благодарность!

Очень полезная Книга!!! Я много работаю с детьми. Техники, предложенные в книге лёгкие и интересные . дети работают с удовольствием. Спасибо Анастсия.

Кратко, лакониччно, полезно. но техники подробно не описаны, не понятно, как занятие проводить. Было бы здорово, если б добавили описание каждой техники

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-и лет. Занятие№1 Материалы: 1. Доска и чем на ней писать. 2. Бумажные куклы 3. Листы А4 + фломастеры 4. МАК 1. Знакомство. « упр. Кукла» Заполняем куклу ( либо на доске.. если нет бумажных) и рассказываем по ней о себе. Голова – я люблю думать о.. Лицо – я люблю говорить о… Уши – я люблю слушать.. Правая рука – я люблю делать.. Левая рука – я люблю давать… брать… Правая нога – я люблю ходить… Левая нога – я люблю спортивные занятия ( игры, и т.д)… Все тело – я люблю мечтать о.. 2. Правила группы. + прошу дополнять участников, если есть пожелания: 1. Конфиденциальность. 2. Нельзя унижать и оскорблять, а так же употреблять нецензурные выражения. 3. Называть друг друга по имени. Уважать говорящего. 4. Говорить по одному, при желании высказаться поднять руку. Если о чем-то личном не хотите говорить вслух, можно отказаться. 5. Не опаздывать. 3. Цели программы. Научится распознавать, понимать и контролировать свои эмоции, следовательно, и чувства, так как чувство это более длительная менее насыщенная по накалу эмоция. 4. Ожидания от тренинга. Пишем на маленьких бумажных карточках свои ожидания анонимно. Ставим «свой знак», опускаем в емкость. 5. « Упр. Думаю чувствую ощущаю». Люди не всегда умеют управлять своими эмоциями, так как плохо их в себе различают, а иногда и вообще путают с мыслями и ощущениями. Мы сейчас сделаем упр. После выполнения которого, сможет точно определять, где чувство, где мысль, а где ощущение. Делимся на пары и по очереди по минуте говорим друг другу.

Książka Анастасии Колендо-Смирновой «Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
21 października 2020
Data napisania:
2015
Objętość:
6 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst PDF
Średnia ocena 3,8 na podstawie 4 ocen