Основной контент книги Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день

Objętość 431 stron

2021 rok

16+

Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
4,8
7 ocen
livelib16
4,4
12 ocen
27,55 zł

O książce

Нам очень трудно удержать внимание на чем-то одном. Мы пропускаем 50% своей жизни из-за того, что не замечаем ее. Возможно, даже сейчас вы думаете о чем-то своем, не вчитываясь в этот абзац.

Профессор психологии и спикер TED Амиши Джа уверена, что многозадачность – зло. Она не позволяет получить тот максимум от работы или встречи, который бы вывел вашу продуктивность на новый уровень. Но это можно исправить.

С помощью простых техник и знаний о своем внимании вы можете научиться эффективно концентрироваться в любых условиях и начать видеть жизнь на все 100%.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Inne wersje

1 książka od 30,36 zł
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 44 оценок
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Если вам кажется, что ваш разум затуманен: недостаток внимания . • Если вам тревожно, вы чувствуете беспокойство или чувствуете, что эмоции вас захлестывают: захваченное внимание . • Если вам кажется, что вы не можете сосредоточиться достаточно, чтобы начать действовать или приступить к срочной работе: рассеянное внимание . • Если вам кажется, что вы отдалены от окружающих: оторванное внимание .

захват внимания . Конечно, этот пример намного серьезнее того, что обычно происходит с нами, но несмотря на это, захват внимания – явление достаточно частое. Ваше внимание, фокус, нашим разумом, постоянно отходит от того, на что мы его направляем, отвлекаясь на что-либо другое. На что-то, что ваш разум определил как более «важное» или более «срочное», даже если это далеко от истинного положения дел.

Książka Амишей Джа «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
30 stycznia 2023
Data tłumaczenia:
2023
Data napisania:
2021
Objętość:
431 str. 19 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-180648-4
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок