Cytat z książki "Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса"
почему. Физическая нагрузка – это сигнал организму, что вы успешно пережили угрозу и в вашем теле снова безопасно находиться. Физическая активность – самый мощный способ закончить цикл стресс-реакции.
Inne cytaty
20,80 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
18+Data wydania na Litres:
29 listopada 2019Data tłumaczenia:
2025Data napisania:
2019Objętość:
295 str. 9 ilustracjiISBN:
9785002502622Tłumacz:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Część serii "МИФ Психология"
