Основной контент книги Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин
Tekst
Objętość 325 stron
2007 rok
Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин
2 oceny
7,08 zł
O książce
Боевой фитнес позволяет комплексно воздействовать на организм, – без внимания не остается ни одна часть тела. Это полный и гармоничный метод физического тренинга. Все упражнения и приемы дополняют друг друга и обеспечивают вашему телу силу, ловкость и равновесие.
Gatunki i tagi
Najpopularniejsze pierwsze
Ничего особенного в этой книге нет, такие упражнения делают в любом зале боевых искусств. Для общего кругозора пойдет, но научиться драться по книге не получится, как бы этого не хотелось,
В книге описано практически все что требуется для самостоятельного обучения БИ в не зале единоборств, нужно только желание и партнёр для отработки связок. Эта книга для новичков, в основе её стоят базовые упражнения…
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Бима Бэкмана, Амана Атилова «Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Opinie, 2 opinie2