Objętość 230 stron
2013 rok
Плыть, ехать, бежать. Путь к олимпийскому пьедесталу в триатлоне
O książce
Эта книга – рассказ триатлетов Алистера и Джонатана Браунли о том, как они пришли к своим олимпийским медалям 2012 года. Весь их путь: совместные тренировки, соревнования, травмы и успехи, периоды усталости и подъемов. Все, что они чувствовали в больших и малых гонках и, конечно, на Олимпиаде. А кроме того, их секреты: как именно они занимались, что важно в составляющих триатлона – плавании, велогонке, беге, как строились тренировки.
Мы рекомендуем эту книгу тем, кто стремится к высоким достижениям в спорте (особенно тем, кто занимается триатлоном). И тем, кто мечтает когда-нибудь увидеть своих детей на олимпийском пьедестале.
Не так давно я узнал о триатлоне. И чем больше интересовался этим видом спорта, тем сильнее захотел поучаствовать в соревнованиях по триатлону и проверить свои возможности.и конечно же стал искать информацию по подготовке к стартам. Эта вторая книга, которую я приобрел на ЛитРес и с удовольствие начал знакомиться с ее содержанием. Эта книга – описание своей спортивной карьеры двух братьев. каждый из них описывает свой путь к олимпийским медалям. с какими трудностями им приходилось сталкиваться на этом не легком, но захватывающим пути. Они начинают описывать свой путь с дошкольных лет. С чего они начинали и как пришли к триатлону. Рекомендую познакомиться с этими великими триатлонистами всем, кто интересуется этим видом спорта!
Если вы занимаетесь триатлоном, то вы уже, наверно, читали эту книгу. Многое говорится о противостоянии братьев, подробно раскрывается тактика (по телевизору этого не увидишь), рассказывают о тренировках (как они вообще могут столько тренироваться). Главное не ждать от книги универсальных инструкций.
Неожиданно занимательная книга. Даже прощаешь авторам и переводчикам пренебрежение сутью тренировочного процесса. Про саму технику, питание вскользь. А может, не хотели делиться.) must read для любого, кто пробегает больше километра в неделю)
не интересно оказалась. понравится только тем кто фанатик этого вида спорта и этих спортсменов. мне было скучно читать что от кушали каждую пяте цу рыбу с картошкой и брат возил его на санках вокруг дома и т.д.и т.п....
Recenzje, 4 recenzje4