Czytaj książkę: «Как укрепить своё психическое здоровье. Питание, общение, спорт»

Czcionka:

© Алиса Майер, 2019

ISBN 978-5-0050-3975-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

«Психическое благополучие – это ощущение того, что мы чувствуем себя комфортно с тем, кто мы есть и кем мы являемся и где мы находимся в мире», – говорит Крис О'Салливан из Фонда психического здоровья в Великобритании.

Хотя термин «психическое здоровье» обычно вызывает мысли о психическом нездоровье, таком как депрессия, беспокойство и зависимость, исследователи, такие как О'Салливан, говорят, что важно думать о психическом благополучии как о чем-то большем, чем просто наличие или отсутствие симптомов.

Darmowy fragment się skończył.

Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
11 września 2019
Objętość:
11 str. 13 ilustracji
ISBN:
9785005039750
Format pobierania: