Основной контент книги Как избавиться от любой зависимости. Замены и шаги
Tekst
Objętość 14 stron
Как избавиться от любой зависимости. Замены и шаги
autor
Алиса Майер
7,56 zł
O książce
Влечение мотивирует реакцию, которая дает вашему мозгу вознаграждение, которое удовлетворяет желание и, в конечном итоге, становится ассоциированным с сигналом. Образуется петля неврологической обратной связи, которая позволяет вам выработать автоматические привычки. К счастью, есть много способов избавиться от вредных привычек и избавиться от них навсегда. Какой из них лучше всего — будет зависеть от ваших индивидуальных обстоятельств и наклонностей.
Gatunki i tagi
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Алисы Майер «Как избавиться от любой зависимости. Замены и шаги» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
